Je vais parler de la santé mentale. J’ai toujours été très intéressé par la santé mentale positive. J’essaie d’être positif pour améliorer ma propre santé mentale. Il est très important que nous donnions la priorité à notre santé mentale et je pense que c’est l’un des plus gros problèmes de notre monde. La santé mentale négative est un gros problème et peut entraîner des conséquences très dangereuses. Un santé mentale négative peut conduire à la dépression , à l’anxiété et au suicide. C’est un sujet très important pour moi.
Avec la pandémie de covid 19, les choses ont empiré avec la dépression , l’anxiété et la toxicomanie augmentent. Ce sont tous très sérieux pour moi parce que j’ai eu de l’anxiété et je déteste voir d’autres personnes le traverser si durement. Une étude du CDC a révélé qu’il y avait une augmentation des visites aux urgences liées à des tentatives suicide chez les adolescentes en 2021. Il y a eu des taux plus élevés de problèmes de santé mentale chez les adolescents. À l’heure actuelle l’automutilation et les tenatives de suicide sont un gros problème. L’article indique également que la pandémie a ajouté de l’anxiété aux personnes de couleur et aux jeunes LGBTQ. C’est parce que beaucoup de gens se sont sentis isolés, invalidés ou désespérés.
Toutes ces raisons pour lesquelles nous devons prendre ce problème très au sérieux. Il y a beaucoup de gens qui traversent des moments difficiles dans la vie en ce moment. Nous devons pouvoir parler davantage santé mentale avec nos amis et nos familles. J’ai toujours été capable de gérer assez bien mon anxiété. J’espère donc pouvoir être un bon ami et pouvoir aider les personnes en difficulté. La santé mentale est très importante parce qu’elle affecte notre monde entier. Les gens doivent avoir une bonne santé mentale pour bien faire leur travail.
Ce problème est très grave et signifie beaucoup pour moi que nous trouvions un moyen de l’améliorer. La chose la plus importante est la vie de chaque personne parce que nous ne voulons pas que les gens meurent. Si nous sommes plus gentils avec les gens, que nous les traitons mieux et que nous sommes plus compréhensifs et compatissants, nous pouvons progresser sur ce problème. Il est important de surveiller nos amis et notre famille et de leur demander comment ils vont. Il est important que nous nous informions autant que possible sur la santé mentale afin que nous puissions trouver comment y faire face. Il est important que nous fassions des activités qui aident à lutter contre le stress dans nos vies , par exemple la salle de gym ou la lecture d’un livre. Il est important que nous soyons sensibles à ce que nous disons aux autres, il est normal de faire des erreurs.
Il est difficile de poser ces questions difficiles, mais si vous vous inquiétez pour votre ami et que vous vous souciez d’eux , c’est très nécessaire. Nous pouvons faire beaucoup de progrès dans ce problème si nous reconnaissons à quel point il s’agit d’un grave problème. Il est nécessaire que nous vérifions avec les gens si nous nous sentons tristes ou déprimés. Je suis passionné par l’idée d’aider à résoudre ce problème parce que je crois que je suis doué pour rendre les autres plus heureux. J’espère que je pourrai un jour aider beaucoup plus de gens d’une manière ou d’une autre. Nous aimerions tous voir la santé mentale du monde s’améliorer. Il est important que nous connaissions ce problème et que nous puissions l’améliorer. J’espère que je pourrai faire ma part et trouver un moyen d’aider la santé mentale du monde. C’est une chose très difficile à accomplir, mais pas assez de gens essaient de la faire. J’essaie d’être toujours éduquée et empathique en matière de santé mentale parce que je ne sais pas ce que c’est que d’être à la place d’une autre personne. J’espère avoir une carrière très lucrative où je pourrai toucher un grand nombre de personnes et diffuser un message positif. Il y a actuellement de nombreux problèmes dans le monde et nous n’avons pas besoin de plus de colère et de division. Nous avons besoin de moins de colère et de division et de plus d’empathie.
Salut! Je pense que c’est un excellent sujet pour votre article de blog. La santé mentale est vraiment très importante et je pense qu’il faut en parler davantage. Personnellement, l’anxiété et la dépression sont deux choses avec lesquelles j’ai personnellement lutté et c’est terrible. Beaucoup de gens ne le prennent pas au sérieux car ce n’est pas “physique”. Pensez-vous que la positivité en santé mentale devrait être enseignée au lycée? Je pense que cela devrait être le cas, et les gens devraient apprendre des “techniques d’autosoins sains”. Parfois l’éducation passe avant la santé mentale.
Salut!Merci beaucoup pour votre commentaire. Je suis d’accord que l’anxiété et la dépression doivent être prises très au sérieux. Même s’il ne s’agit pas d’une blessure physique , cela peut tout autant blesser quelqu’un en interne. Certains pourraient dire que c’est une douleur encore pire. Je suis d’accord , je pense que les lycées devraient faire un meilleur travail pour nous enseigner comment être mentalement préparés après le lycée. Ils ne font pas un bon travail pour nous préparer au stress auquel nous serons confrontés à l’université.
Merci pour l’article et ce blog, je suis d’accord avec toi! Avec le covid 19, et l’école en ligne, je sais que la vie a été très difficile pour les étudiants et les professeurs. La maladie mentale est aussi une épidémie. Je pense que la principale raison de la mauvaise santé mentale est le capitalisme. Nous travaillons et allons—peut-être—à l’université, mais ce n’est pas suffisant. Nous devons travailler de longues heures avec très peu de salaire, et peu ou pas de vacances et pas de universels assurance santé (universal health care). Il est très difficile d’obtenir l’aide dans ce pays, et beaucoup de gens ont des problèmes. Je suis d’accord avec toi, il est important d’être gentil et compréhensif, et d’aider les autres!
Bonjour Kendra, merci d’avoir commenté et je suis heureux que mon article vous plaise. Je ne pourrais pas être plus d’accord avec ce que vous avez indiqué. J’aurais aimé inclure cela dans cet article, le capitalisme en est une si grande partie. Nous travaillions si dur pendant d’années et nous n’en retirons pas beaucoup de récompenses. Les gens vivent des vies très insatisfaisantes à cause d’emplois qui exigent tant d’eux.
Bonjour Jonny, merci pour votre article et je l’aime beaucoup. Je suis d’accord avec tous des points que vous dites. C’est un topic très difficile, donc je vous respecte pour parler de ce topic. Le Covid est difficile pour beaucoup de personnes et avec tant de gens qui ont perdu leurs travails, c’est beaucoup de stress. Aussi avec notre génération, les réseaux sociaux jouent un grand rôle en relation de la sante mental. Parce que vous avez une passion pour aider les autres, considérerez-vous une profession dans le domaine de la santé mentale ?
Salut! Merci beaucoup. Je suis content que mon article vous plaise. Oui, je suis d’accord, les réseaux sociaux ont joué un rôle énorme dans cela. Je considérais une profession où je peux aider les gens mentalement. Je ne sais pas ce que cela pourrait être , mais je me voyais être un conférencier motivation. C’est mon message est assez bon pour résonner avec les gens.
Bonjour Johnny. J’apprécie vraiment votre message. Je suis tout à fait d’accord avec vous pour dire que la santé mentale est essentielle. J’ai personnellement lutté contre une mauvaise santé mentale et je sais à quel point cela peut être difficile. Merci d’avoir écrit sur ce sujet car il est très très important!
-Riley Conway
Bonjour Riley! Je suis très content que mon article vous plaise. Je reconnais que la santé mentale est un problème très grave. J’ai appris qu’en parler est un excellent moyen d’aider à y faire face. Il n’est pas bon de tout garder à l’intérieur. Il est très important d’avoir quelqu’un à qui s’adresser lorsque vous vous sentez triste.
Salut! Je pense que la santé mentale a été difficile pour de nombreuses personnes récemment. Je pense que beaucoup de gens ont réalisé que lutter contre la santé mentale est une chose normale. Nous luttons tous de temps en temps. Il est important d’être honnête avec vous-même et avec les autres au sujet de votre santé mentale. Je pense que c’est formidable que vous puissiez avoir des conversations difficiles sur ce sujet. Merci!